Hola a todos, soy un chico alto y delgado stoy siguiendo una dieta para aumentar de peso y una tabla de volumen en el gimnasio, he cogido algo de peso pero lo malo es que solo se me nota en la tripa, stoy delgado de pecho y sobre todo de piernas y tengo bastante tripa, sería recomendable tomar un quemagrasas que me acelere a la vez para aguantar mas en el gym como por ejemplo el jetfuel, o no seria recomendable. Actualmente stoy tomando proteinas, creatina y glutamina. Muchas gracias y un saludo