dudas en utilizacion del nano vapor y el th101

versusgc

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wenas q tal?espero q bien y primeramente pedirlesp erdon si ago algo mal q es la primera vez q entro en foros y eso, mi duda es sobre el uso del nano vapor y el th101 se q son exitantes los 2 y es malo pero no lo tomo juntos, les explico entreno de lunes a viernes por la mañana mjusculacion para la cual tomo mi nano y despues de entrenar un batido de proteinas y los lunes miercoles y viernes entreno tambien por la noche aerobico mido 176 y peso 85 kilos algo fondoncillo y kjiero bajar barriguita pero claro sin perder masa q pa eso tomo el nano vapor, ago bien??
 
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