Hola, cual de estos dos me recomendarias tomar si quiero ganar peso y musculo, por ahora nada de definir, y mido 1.68 y peso 56 kg.
1:
por 100 g
369 kcal
58 g proteinas
32 g hidratos de carbono, todo azucares
1 g lipidos
2:
por 100 g
389 kcal
26 g proteinas
69 g hidratos de carbono, 42 g azucares
0.9 g lipidos
1:
por 100 g
369 kcal
58 g proteinas
32 g hidratos de carbono, todo azucares
1 g lipidos
2:
por 100 g
389 kcal
26 g proteinas
69 g hidratos de carbono, 42 g azucares
0.9 g lipidos