el ginete
el ginete
hola a todos bueno paso a explicar hace poco empece a tomar monohidrato de creatina y mi pregunta es la creatina tiene alguna contraindicacion ?lo digo por que escuche por ahi que no se puede tomar cafe ni colas y que la creatina son un conjunto de aminoacidos y que no se puede tomar alchool _disputa_ bueno eso se dice en el gimnacio yo digo que no es asi pero no tengo fundamentos jeje bueno salud2
pd:estoy tratando de quemar un poco de grasa por que subi algunos kilos y quiero limpiarme un poco para seguir subiendo limpio la creatina es buena para esos casos?digo voy a retener mucho liquido en el estomago o no va a influir mucho?
pd:estoy tratando de quemar un poco de grasa por que subi algunos kilos y quiero limpiarme un poco para seguir subiendo limpio la creatina es buena para esos casos?digo voy a retener mucho liquido en el estomago o no va a influir mucho?
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