Muchas gracias Carontes
Estoy buscando alguno que ayude a muscular con tan solo dieta, entreno, descanso y algunos suplementos básicos como pueden ser: creatina, glutamina, Bcaas, batidos de proteina y glucosamina para las articulaciones.
Eso es lo que utilizo desde hace algún tiempo, pero me gustaría aprender a sacarle mas partido.