Composición BCAA´s

JavitoGetafe

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Buenas socios,

Como veis la composición de estos BCAA de la marca ISS: (4 cápsulas)

* L - Leucina 1.500 mg
* L - Isoleucina 750 mg
* L - Valina 750 mg
* Vitamina C 90 mg
* Vitamina B6 9 mg

¿¿Los veis proporcionados??

Gracias
 
Por cada cápsula tienes sólo 750mg. de BCAA, y si no me equivoco la dosis diaria de BCAA diario los días de entreno es de 4000 a 6000mg. La verdad es que se encuentran BCAA de 2000mg. por cápsula. Considero que son un poco bajos de concentración.
 
Gracias Magician,

No obstante, me referia a si eran equilibrados a su reparto entre leucina, isoleucina y valina aunque tenga que tomar mayor número de cápsulas, ya que los he comprado por ebay y me han salido bastante económicos.

Tomo 4 cápsulas media hora antes del entreno y otras 4 cápsulas inmeditamente después del entreno.

Ya me diréis.

Gracias de nuevo
 
Para la concentración que tiene, está bien de relación entre los tres aminos. (que suele ser estándar en todos los BCAA), y si te ha salido bien de PVP aún está mejor!, Y si tomas 4 y 4 ya estás tomando 6000mg. que es lo máximo más o menos.__genial__
 
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