dolor en la parte posterior derecha del cuello

subotai

New member
buenas amigos, aqui va mi pregunta actualmente he empezado una rutina HST voy por la 3º semana pero en la 2º semana al hacer peso muerto con 15 repeticiones iba un poco justo y empezo un dolor en la parte mencionada del cuello, la cuestion es que al hacer sentadilla todo va bien, es con el peso muerto cuando empieza el problema y despues con las dominadas se vuelve a repetir e incluso se agrava y no puedo completar todas las repeticiones que me gustaria. En los demas ejercicios no hay ningun problema ni con el press militar. No quiero parar de hacer la rutina pero con este dolor que no me deja trabajar bien no se si seguir, ¿le ha pasado esto a alguien, me aconsejan parar o cambiar algun ejercicio?

Un saludo a todos y muchas gracias por adelantado.
 
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