Lesiòn en el HOMBRO !

kev3

New member
holaaa ! ayer asiendo pullover con mancuerna me dio un dolor en el hombro.. y hoy tengoo todavia esa molestia.. qe podria ser?

grasias !
 
no se que te toca hoy pero mejor descansa una lesion en el hombro puede ser una putada,tarda mucho en curarse y en muchos casos te puedes resentir durante años mejor descansa o haz piernas si no las echo,
 
oi me toka espalda y triceps.. si el tema no mejora puess paso de ir al gym... x sierto estoi tomando cartilago de tiburon, nose si puede ayudar o algo por el estilo..
grasias tio !
 
sobre eso del cartilago no entiendo mucho pero no te preocupes por saltarte algun dia de gimnasio no pasa nada lo primero es la salud un asaludo amigo
 
muchas grasias ! mee pondre hielo par de veses al dia, reposo y algun antiflamatorio
 
acabo de venir de pillar cita en el fisio porque tengo dolor en el hombro, y me ha recomendado calor hasta que vaya a la sesión... cuando me la haga te comento los resultados obtenidos.
 
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