Me quedé sin fuerzas

Winefesto

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Ayer haciendo mi tabla me ocurrió algo muy raro estaba haciendo la primera serie de mi ultimo ejercicio de pecho press inclinado con mancuernas y no sé por qué en la 7ª repetición de 12 me dió un pequeño pinchazo en la zona del biceps izquierdo y de repente me quedé sin fuerza. Tras un pequeño descanso de un par de minutos retomé el ejercicio y completé todas las series sin problema y con el peso que correspondía.

Hoy me tocaba hacer biceps y al hacer los ejercicios me notaba como si ese brazo izquierdo lo tuviera un poco mas congestionado de lo normal, pero ningún dolor ni pinchazo solo como si lo tuviera hinchado.

¿debería preocuparme?
¿debería dejar unos días de descanso?


gracias de antemano

Un saludo
 
si no te duele ni tampoco sientes molestias no le des mas importancia alguna vez me a pasado y e acabado el entreno al dia siguiente como nuevo espera haver unos dias si te vuelve a pasar
 
desde luego no me duele y de hecho ayer terminé las 3 series que me quedaban y luego hice triceps sin problemas pero siempre es mejor preguntar antes que hacerse daño
 
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