gustavoguaran
Banned
hola pequeños soy de venezuela entreno 1 musculo o 2 en cada CADA DIA hago tres series de cada uno super pesado SIN SUPLEMENTOS como yduermo bien tengo dos años entrenando y antes tomaba de todo mis brazos se ven gigantes ahora que no tomo nada todo con un buen entrenador tengo rutinas buenisimas para todos los periodos pronto fotos de mis pupilos __pesas__