ViKToReT
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Es pronto si, pero voy a empezar con definición y estoy pensando que suplementacion llevar para este periodo.
Lo que mas me preocupa el la perdida de masa muscular y lo que tengo pensado es aumentar la proteina, asique cogere un bote de dymatize para empezar ¿Que mas me aconsejais?
He empezado a correr una media de 1 hora 3 veces a la semana aparte de mi entrenamiento muscular claro.
Para cuando este en la fase final me quiero pillar el animal cuts o hidroxycut, pero mas adelante porque ahora no lo veo necesario.
¿Con la proteina solo bastara?
Lo que mas me preocupa el la perdida de masa muscular y lo que tengo pensado es aumentar la proteina, asique cogere un bote de dymatize para empezar ¿Que mas me aconsejais?
He empezado a correr una media de 1 hora 3 veces a la semana aparte de mi entrenamiento muscular claro.
Para cuando este en la fase final me quiero pillar el animal cuts o hidroxycut, pero mas adelante porque ahora no lo veo necesario.
¿Con la proteina solo bastara?