Buenas a todos estoy buscando una plantilla de open office (o cualquier otro programa) donde apuntar los progresos en los pesos en cada ejercicio. se que muchos de aqui los usais, he estado intentando crearme yo uno pero no se como se hacen. si conoceis otros metodos para apuntar las progresiones (que no sea con papel y boli) os lo agradeceria.
Gracias
Gracias