Duracion toma multivitaminico

[FABIOCA]

Hola, voy a empezar a tomarme de nuevo el multivitaminico de la marca SOLGAR, formula vm-75, creo. Yo me lo tomo siempre 2 meses seguidos y descanso luego 4 o 5 meses, porque me dijeron que no es bueno tomarlo muy seguido porque el cuerpo se acostumbra.
Es cierto esto?

La semana siguiente a la que dejo de tomar el multi, me encuentro supercansado y hecho polvo... os pasa a vosotros tambien??

saludos

 

[jcvr]

nose si eso de descansar ase falta pero vaya de tomartelo 2 meses y descansar 5 eso seguro k no es asi xD