neeko23
New member
Hola creo este post porque la ultima vez que lo cree me confundi de categoria
quiero saber si alguien puede decirme como se hace si hay una tecnica especial una forma de poner los brazos que ejercicios me serian buenos del gimnasio para lograr el objetivo y que musculos actuan
si alguien lo logro que diga cuantos segundos pudo quedarse
muchisima gracias
quiero saber si alguien puede decirme como se hace si hay una tecnica especial una forma de poner los brazos que ejercicios me serian buenos del gimnasio para lograr el objetivo y que musculos actuan
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muchisima gracias