rutinas con dibujo

elranxo

New member
Hola, quisiera saber si alguien tiene alguna rutina hecha con dibujitos que se vean bien todos los tipos de ejercicios!
 
"guias de los movimientos de la musculacion" bajatelo del ares o aqui en el foro esta puesto
 
ya, eso si lo tengo, me referia a un folio con dibujitos en pequeño con cada ejercicio, no se si me explico...
 
La típica tabla de ejercicios de cualquier gym, que sale el dibujo.(Imagino que sea eso)

aaaa pues para eso te organizas una rutina i te aprendes los nombres como todo el mundo dijo yo aqui en el foro ai a miles de eso
 
En el google salen muchas. Con poner tabla musculación o similar.

ejercicios11.gif

ejercicios13.gif
 
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muchas gracias!
 
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