Train_Focus_Win!
New member
This URL has been removed!
Si estuviera acostumbrado a dar el maximo cuando tiene que darlo y luego volver al reposo no le darian estos chungos.
¿a quien no le pasa esto en un entrenamiento en el que ha aumentado el peso y ha hecho el ejercicio como si no lo hubiera aumentado? Dandolo todo por supuesto
Para mi esto son señales de:
No fuerces tanto
Banca unos kilitos mas
Bebe agua (vaya que esté deshidratado) o isotonico
Tomate tu tiempo
o lo que es lo mas importante....AUN NO ESTOY PREPARADO
Si estuviera acostumbrado a dar el maximo cuando tiene que darlo y luego volver al reposo no le darian estos chungos.
¿a quien no le pasa esto en un entrenamiento en el que ha aumentado el peso y ha hecho el ejercicio como si no lo hubiera aumentado? Dandolo todo por supuesto
Para mi esto son señales de:
No fuerces tanto
Banca unos kilitos mas
Bebe agua (vaya que esté deshidratado) o isotonico
Tomate tu tiempo
o lo que es lo mas importante....AUN NO ESTOY PREPARADO