Aperturas con agarre prono

Vale parece que hay gente que no me ha entendidido,aqui teneis una foto para que hos hagais una idea.

Las mancuernas en vez de estar paralelas,forman una linea recta como si fuesemos a hacer un simple press con mancuernas pero la posicion de los codos y el movimiento del ejercicio es exactamente igual que unas aperturas normales y corrientes.

Sirve de algo hacerlas asi,que diferencias hay???

Venga compis contestarme.

Saludos
 

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