pelilo
Miembro congestionado
Para los que practiqueis algun tipo de arte marcial, o sobre todo boxeo o kick boxing:
- si tubieseis dentro de 2 dias una lucha (no federada si no en el gym con monitor arbitrando )
Que entrenamiento hariais? (que no sea de pesas que luego acabo reventado)
Os suplementariais antes de empezar??( tengo nitrix)
es que aveces al jugar al futbol me lo tomo y me dio sensacion de mayor cansancio( al ser aerobico al igual que la lucha). aunque me diese la sensacion , seria coherente tomarlo?
- si tubieseis dentro de 2 dias una lucha (no federada si no en el gym con monitor arbitrando )
Que entrenamiento hariais? (que no sea de pesas que luego acabo reventado)
Os suplementariais antes de empezar??( tengo nitrix)
es que aveces al jugar al futbol me lo tomo y me dio sensacion de mayor cansancio( al ser aerobico al igual que la lucha). aunque me diese la sensacion , seria coherente tomarlo?