dieta ayuda!

Pablogeo

New member
Mi nombre es pablo tengo 16 años peso 50kg mido 1.65
nesesito una dieta para ganar volumen y aumentar de peso en masa muscular ya que mi peso es inferior al que deberia tener._tragar_
si alguien podria recomendarme alguna dieta estaria muy agradecido!
gracias!
 
Atrás
Arriba