1. rutina para volumen # 1
    paco gym

    rutina para volumen

    hola como estan soy nuevo en este foro,,bueno que rutina sirve para volumen y fuerza ,llevo 5 meses en el gym pero no veo resultados ,como bien y tomo proteinas

  2. rutina para volumen # 2
    carloz93
    Cita Iniciado por paco gym Ver mensaje
    hola como estan soy nuevo en este foro,,bueno que rutina sirve para volumen y fuerza ,llevo 5 meses en el gym pero no veo resultados ,como bien y tomo proteinas
    amigo, esta no es seccion para hacer ese tipo de preguntas... y ademas si las haces en otra seccion todos te responderan:
    LEE

    lo mismo t respondo:

    LEE

+ Responder tema
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