TylerDurdenm
New member
un 99% seria de grasa si se hizo en ayunas, si se hizo despues de una comida entonces ya no sabria decirte que porcentaje de grasa se quemo
Gracias compañero, eh estado leyendo sobre el "en ayunas" y la verdad es que cada uno dice una cosa. Yo temo perder algo me masa al hacer eso y pensaba probar mañana por la mañana.
Te refieres a completamente en ayunas o un bat de protes o aminos esta bien tambien