Diuréticos para adelgazar

rogerdv

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Acabo de leer un artículo de alguien que obviamente no es una experta en nutrición y habla desde su propia experienacia ocn el Vinagre de manzana. Al parecer dicho vinagre es un diurético que ayuda a perder peso, pero sin perder potasio con la orina, entre otros factores beneficiosos. Al mismo tiempo dice que le ayuda a no acumular grasas.
Mi pregunta es: un diurético hace adelgazar al costo de eliminar agua, es esto beneficioso? Porque entre perder agua y perder grasas, mejor perder las segundas, no?
 
Acabo de leer un artículo de alguien que obviamente no es una experta en nutrición y habla desde su propia experienacia ocn el Vinagre de manzana. Al parecer dicho vinagre es un diurético que ayuda a perder peso, pero sin perder potasio con la orina, entre otros factores beneficiosos. Al mismo tiempo dice que le ayuda a no acumular grasas.
Mi pregunta es: un diurético hace adelgazar al costo de eliminar agua, es esto beneficioso? Porque entre perder agua y perder grasas, mejor perder las segundas, no?

La grasa no es agua , es grasa ,,, no pq pierdas liquidos vasa perder grasa ni vas a adelgazar , solo te vas a ver mas definid@, en el supuesto de que tengas poca grasa ... yo he tomado muchos "diuréticos" de hierbas y bueno , pues algo notas pero tb he leido que alteran el equilibrio hidrico del cuerpo y pueden resultar peligrosos ...no soy especialista , a mi nunca me ha pasado nada pero aún así creo que no son necesarios
 
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