Hay diferencia.?

Bngel

New member
Pues solo queria preguntar si hay diferencia si me hago el batido de whey en la casa como a las 6:00am, entreno de 11:00am a 2:00pm y a las 2 me lo tomo.. no pasa nada? o me conviene mas llevarme el polvo y hacerlo alla.. hay alguna diferecia.? gracias..
 
Ciertas vitaminas son muy inestables en cuanto a temperatura, luz, solubilidad... Con lo que estas se ven afectadas. Igualmente, algunos aminoacidos podrian verse afectados. No obstante ¿que problema tienes en llevarte solo los polvos?. Para que mezclar las proteinas con leche o agua después del gym, te cargas la digestibilidad de las mismas.

Lo mejor, te llevas tu dosis metida en el shacker sin mezclar y luego lo mezclas alli mismo.

Un saludo.
 
Cuando te lo vayas a tomar te puedes llevar una sorpresa y ver que el batido se te ha cortado, si como la leche.
 
Lo mejor, te llevas tu dosis metida en el shacker sin mezclar y luego lo mezclas alli mismo.

Un saludo.

Eso, eso, eso.
 
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