si comienso a tomar creatina engordare de cara???? osea tendre mas flacidez

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soy flaco pero la cara gorda no mucho pero gorda me gustaria saber si con la creatina se me veran mas los cachetes y la papada ??????? de verdad me gustaria saber esto por que el simple hecho de bajar las escaleras me tiembla la cara estoy haciendo gimnacia facial y todo pero si ustede dicen que la creatina mejor no sera asi
 
jajajajajajajajajajaja vaya post, jajajajajajaja perdon pero no puedo evitar poner tanto jajajajajajajaa, haber si t pones a leer un poqito q hay mucho post sobre la creatina y para empesar qien t dijo oq te hace pensar q pareceras puerco con la creatina?
 
jajajajajajajajajajaja vaya post, jajajajajajaja perdon pero no puedo evitar poner tanto jajajajajajajaa, haber si t pones a leer un poqito q hay mucho post sobre la creatina y para empesar qien t dijo oq te hace pensar q pareceras puerco con la creatina?

+1 lol
 
Talvez tenga miedo por la retencion de liquidos (aunque dudo que supiera que lo hace)

es por eso amigo que me preocupo tanto por la retencion de liquidos yo por ejemplo solo entreno 3 veces a la semana lunes martes y viernes y practico salsa casino los miercoles los jueves los sabados casi todo el dia pero si no es mucha molestia me podrian decir como tomarla ya que solo entreno tres veces a la semana y no se como tomarla en los dias que no ago ejercicio se lo de 5 gr antes y 5 despues sin hacer fase de carga pero los dias que no entreno que son muchos como ago ??????????

me convenciero¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ a tomar creatina XD¡¡¡¡¡¡¡¡¡
 
soy flaco pero la cara gorda no mucho pero gorda me gustaria saber si con la creatina se me veran mas los cachetes y la papada ??????? de verdad me gustaria saber esto por que el simple hecho de bajar las escaleras me tiembla la cara estoy haciendo gimnacia facial y todo pero si ustede dicen que la creatina mejor no sera asi


o_O?

Oie, pero si el día de los inocentes es en diciembre =P

Lee bien primero lo que hace la creatina pos!! xDDD
¿cómo diablos llegan y piensan en comprarse cosas que nisiquiera saben lo que son ni lo que hacen!!!???? o_O

Solo te diré que la creatina no te "engorda" xDDD
...si fuera por eso, hacer pesas me "engordaría" los brasos?, los pectorales?... etc? xD
saludos...y..

A LEER!!!!!!
 
es por eso amigo que me preocupo tanto por la retencion de liquidos yo por ejemplo solo entreno 3 veces a la semana lunes martes y viernes y practico salsa casino los miercoles los jueves los sabados casi todo el dia pero si no es mucha molestia me podrian decir como tomarla ya que solo entreno tres veces a la semana y no se como tomarla en los dias que no ago ejercicio se lo de 5 gr antes y 5 despues sin hacer fase de carga pero los dias que no entreno que son muchos como ago ??????????

me convenciero¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ a tomar creatina XD¡¡¡¡¡¡¡¡¡


pero de quée stas hablando??
..si te has convensido tu solo!! o_O


...y te repito...

A LEEEEEEEEEEEER!!!!!!!!!!!

(acá en el foro, si no me equivoco, de lo que más hay preguntas, es sobre la creatina.. así q busca!)
 
JAJAJJAJAJA, solo puedo decir una cosa o eres un primo en toda regla o te quedas con la peña toa tio. Porque eso no tiene ni pies ni cabeza, es más no cabe respuesta alguna a eso......................
jajajjajaajjaja, oye de todas formas sigue asi Nen, que m'agradas molt jajajajaj
 
que mal igual las reacciones de todos de no responderle y burlars, como si todos nacieran sabiendo que es cada cosa...
 
A ver, la pregunta no es tan chorra como parece. El chico escucho que la creatina produce retencion de liquidos, y creyo que esos liquidos podrian ir a la cara en forma de mofletes etc...
Pero la retencion de liquidos suele ser en el abdomen. A parte , que no vas aganar 10 kgs por tomar creatina como para que se te note en la cara.

Los dias de no entreno tienes que tomarte tambien 5 gr, si te saltas dias no veras los efectos enteros porque necestias rellenar los depositos de creatina a diario. Y ciclala: 2 meses on 1 mes off(o busca diversos ciclos).
Y sobre todo, no esperes milagros.
 
ahora entiendo mejor, pues al principio la pregunta era muy tonta, pero aun asi se habla de uan retencion de liqidos pero no son litro y litros como para notar un cambio exagerado, eso de la papada y cachetes de puerca es por genetica la mayoria de veces o por problemas de obesidad asi q la pregunta si es un poco chorra,, pero bueno q se pase a leer sobre la creatina un poco para q este mas enterado sobre q pasa con al retencion
 
La papada y los cachetes como te dicen es genetica, ya que hay gente con cara "enfilada" pero con una enorme papada, otros delgados con inmensos cachetes, aunque bajando de peso se quita, ya que yo tenia muchisima papada y cachetotes de perro xD
 
que mal igual las reacciones de todos de no responderle y burlars, como si todos nacieran sabiendo que es cada cosa...

Pero yo creo q si saben leer no, si eres parte de este foro debes tener la iniciativa de buscar ya que hay miles de post con dudas y especificaciones de la creatina es eso lo q molesta
 
Lo que comentais de la retencion de liquidos con la creatina es completamente absurdo, ya que esta ocurre en las celulas musculares. Con la creatina ni se te hincha la panza (salvo que te produzca gases quien sabe) ni mucho menos la cara, se te llenan de agua los musculos lo que te da un aspecto mas hinchado.
 
Última edición:
lo que comentais de la retencion de liquidos con la creatina es completamente absurdo, ya que esta ocurre en las celulas musculares. Con la creatina ni se te hincha la panza (salvo que te produzca gases quien sabe) ni mucho menos la cara, se te llenan de agua los musculos lo que te da un aspecto mas hinchado.

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