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Hola, tengo la duda de que si es bueno compaginar volumen con ejercicios aerobicos para ir evitando un poco la grasilla que se va acumulando en el abdomen.
Yo lo haría, sin cebarme, pero más que nada por salud y por condición física general. Quizá un par de sesiones semanales, o la práctica accesoria de algún otro deporte como complemento a las pesas (natación, artes marciales...). No harán daño a tu volumen si cuidas la alimentación y no haces burradas (demasiado aeróbico o muy mal hecho).
Yo lo haría, sin cebarme, pero más que nada por salud y por condición física general. Quizá un par de sesiones semanales, o la práctica accesoria de algún otro deporte como complemento a las pesas (natación, artes marciales...). No harán daño a tu volumen si cuidas la alimentación y no haces burradas (demasiado aeróbico o muy mal hecho).