malebolgia
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Bueno pues platicando, me comentaron que las dietas sin ch son malas, casi por todos lados, y algo curioso que me mencionaron, fue que los aminos andan por ahi y necesitan insulina para asimilarse, si no se van a la orina o tejido adiposo, es decir si tu dieta es de 200gs de prote al dia, pero sin ch, usarias como el 70% y lo demas para cualquiera cosa pero no repondria al musculo... no se si me explique es cierto esto?