Bueno mi pregunta es en que orden ustedes ejecutan sus ejercicios en cada rutina, intercalan musculos?, se basan en la complejidad de estos?,los abdominales alfinal?, etc...
(independiente de cual sea la rutina)
Saludos y gracias de antemanos!
PD: Rutinas de Hipertrofia
(independiente de cual sea la rutina)
Saludos y gracias de antemanos!
PD: Rutinas de Hipertrofia
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