JIMENEZES
NO DIGO MAS....
ya sabia de su existencia , pero no conocia su composición ; como veis lo mas llamativo es que tiene un IG mas bajo que el arroz normal, por lo que resulta un pre. entreno bueno ¿no?
Calorías: 306 Kcalorías/ 100 gr
Proteínas: 12.3 gr/ 100 gr
Grasas: 1.8 gr/ 100 gr
Hidratos de Carbono : 60.2 gr/ 100 gr
Índice glucémico (IG) : 35
Calorías: 306 Kcalorías/ 100 gr
Proteínas: 12.3 gr/ 100 gr
Grasas: 1.8 gr/ 100 gr
Hidratos de Carbono : 60.2 gr/ 100 gr
Índice glucémico (IG) : 35