Ejercicio intenso para abdominales

GU1LL1N

Biketrial&Gym
Decir que viendo este video en el min 3:37 me sorprendio mucho. Ya lo he probado y es brutal. Os lo recomiendo.

No solo aislas completamente la zona abdominal, sino que ay que tener muuucho ekilibrio y se está todo el tiempo en tensión.

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Y aquí otra coleccion para casa: This URL has been removed!
 
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