Hola, soy nuevo evidentemente aunque llevo tiempo leyendo, hace 4 meses me apunte al gimnasio. Soy de Vinaros, tengo 22 anyos peso 72 kg mido 1,74.
Estoy acabando la carrera de informatica y juego a futbol cuando puedo.
Espero que me ayudeis a mejorar y aprender el maximo.
Con los 4 meses que llevo he ehcho cais siempre la misma rutina, pensava ponerla aqui pero creo que su lugar es el subforo rutinas q para algo esta, si em quereis ayudar alli esta posteada. no me deja linkarla por no tener 15 mensajes
Saludos, y gracias por este foro.
Estoy acabando la carrera de informatica y juego a futbol cuando puedo.
Espero que me ayudeis a mejorar y aprender el maximo.
Con los 4 meses que llevo he ehcho cais siempre la misma rutina, pensava ponerla aqui pero creo que su lugar es el subforo rutinas q para algo esta, si em quereis ayudar alli esta posteada. no me deja linkarla por no tener 15 mensajes
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