So_Auron
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¡Hola a todo los foreros!
Como no veo bien claro la opinión de la gente y quien apoya más una rutina que otra...
¿Qué tipo de rutina son mejores para las rutinas de volumen?
¿Rutinas divididas o rutinas fullbody
porque yo ya nose como diseñar mi rutina, he hablado con mucha gente durante algunos años, y me doy cuenta de que cada uno dice una cosa distinta, claro está, independientemente de que cada uno tiene un cuerpo distinto al que responde de forma distinta!
Como no veo bien claro la opinión de la gente y quien apoya más una rutina que otra...
¿Qué tipo de rutina son mejores para las rutinas de volumen?
¿Rutinas divididas o rutinas fullbody
porque yo ya nose como diseñar mi rutina, he hablado con mucha gente durante algunos años, y me doy cuenta de que cada uno dice una cosa distinta, claro está, independientemente de que cada uno tiene un cuerpo distinto al que responde de forma distinta!
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