HiperBatido!

J

juantoni

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Hola a todos este es mi batido mejorado haver que opinan ustedes, Me lo tomo por la mañana.

Batido:
-Vaso de leche
-50 g de queso
-20g de nueces
-2cucharadas de miel
-1 clara de huevo
-30 g de avena

Que opinas de la composicion de este, dejad vuestras recetas personales para comparar i demas.

Un saludo
 
Yo la veo pobre de avena y clara de huevo ya k es poka cantidad.
Aprovexo el post y te dejo mi batido casero y asi opinen igual los demas.
-300 ml. de leche desnatada
-2 cucharadas pequeñas de colacao y un poko de canela
-100 gr. de avena
-6 claras y una yema
-1 platano a veces(cuando hay)
si no fuera x el colacao y canela me seria imposible de tomarlo x el sabor de llevar tantas claras de huevos exas en el microondas.
 
rafa_31 dijo:
Yo la veo pobre de avena y clara de huevo ya k es poka cantidad.
Aprovexo el post y te dejo mi batido casero y asi opinen igual los demas.
-300 ml. de leche desnatada
-2 cucharadas pequeñas de colacao y un poko de canela
-100 gr. de avena
-6 claras y una yema
-1 platano a veces(cuando hay)
si no fuera x el colacao y canela me seria imposible de tomarlo x el sabor de llevar tantas claras de huevos exas en el microondas.
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Tomare nota quizas quite queso i le ponga claras y algo mas de avena. Y lo del platano tmb me ha gustado la idea
El caso es que no tengo demasiada hambre cuando me levanto :p jjeje
gracias y un saludo.

En cuanto al tuyo le quitare 2 o 3 claras son muchas o almenos para mi yo no podria con este batido por la mañana xD aja
 
Icok dijo:
No me gusta, mucho lácteo,poca avena y 1 clara?? jeje
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jaja , es el problema que por la mañana cuando me levanto no hay mucho apetito pero hare el es fuerzo de meter mas claras al batido i quitare queso y quizas algo de nueces.

Un saludo
 
eis ya hay otro post sobre batidos caseros.Yo creo que ya hay 2 post sobre batidos...
 
Kant dijo:
eis ya hay otro post sobre batidos caseros.Yo creo que ya hay 2 post sobre batidos...
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Ya se pero solo queria poner el mio y que la gente opinara sobre este y si le quitarian o le podrian algo y si quieren poner el suyo que lo pongan.
 
El que yo tomo es el tipico jeje
- Vaso de leche
- Scoop de proteina
- Platano
- 60/100 gr de avena (no tomo todos los días la misma cantidad)
 
rafa_31 dijo:
-300 ml. de leche desnatada
-2 cucharadas pequeñas de colacao y un poko de canela
-100 gr. de avena
-6 claras y una yema
-1 platano a veces(cuando hay)
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Ese mismo batido, hazlo con 50 ml de leche (en vez de 300 ml) y una vez que lo tengas todo bien batido, viértelo en un tupperware sin la tapa y mételo en el microondas 5 minutos.

Ya verás. _cocinero_
 
Pues yo me tomo nada mas levantarme el tipico batido tambien, solo que a lo grande.

2 l leche desnatada
1 caja de 1/2 kg avena
3 scoops de hidratos
1 o 2 platanos

Me lo tomo en dos veces, a veces casi llego a tomarlo en 1 pero acabo con la barriga hinchada!
 
El Rallador dijo:
Ese mismo batido, hazlo con 50 ml de leche (en vez de 300 ml) y una vez que lo tengas todo bien batido, viértelo en un tupperware sin la tapa y mételo en el microondas 5 minutos.

Ya verás. _cocinero_
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parece rico rico :p jeje lo provare.

Gracias y un saludo.
 
Juanmagym dijo:
Pues yo me tomo nada mas levantarme el tipico batido tambien, solo que a lo grande.

2 l leche desnatada
1 caja de 1/2 kg avena
3 scoops de hidratos
1 o 2 platanos

Me lo tomo en dos veces, a veces casi llego a tomarlo en 1 pero acabo con la barriga hinchada!
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Joder que bestia todo eso nada mas levantarte ??? que pesas, que mides.??
yo eso no me lo termino ni loco.
 
juantoni dijo:
Hola a todos este es mi batido mejorado haver que opinan ustedes, Me lo tomo por la mañana.

Batido:
-Vaso de leche
-50 g de queso
-20g de nueces
-2cucharadas de miel
-1 clara de huevo
-30 g de avena

Que opinas de la composicion de este, dejad vuestras recetas personales para comparar i demas.

Un saludo
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rafa_31 dijo:
Yo la veo pobre de avena y clara de huevo ya k es poka cantidad.
Aprovexo el post y te dejo mi batido casero y asi opinen igual los demas.
-300 ml. de leche desnatada
-2 cucharadas pequeñas de colacao y un poko de canela
-100 gr. de avena
-6 claras y una yema
-1 platano a veces(cuando hay)
si no fuera x el colacao y canela me seria imposible de tomarlo x el sabor de llevar tantas claras de huevos exas en el microondas.
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No me gusta ninguno de los 2 batidos.. el primero tiene poca avena y en ambos toman el huevo como si fuera agua..

Cuando está más que discutido que el hueco a palo seco sin cocinar, aparte de que sabe a mierda, se asimila como tal..

Saludos
 
CorE dijo:
No me gusta ninguno de los 2 batidos.. el primero tiene poca avena y en ambos toman el huevo como si fuera agua..

Cuando está más que discutido que el hueco a palo seco sin cocinar, aparte de que sabe a mierda, se asimila como tal..

Saludos
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Yo lo cocino antes de meterlo en el batidoi pasarlo por la turmix

Un saludo
 
Juanmagym dijo:
Pues yo me tomo nada mas levantarme el tipico batido tambien, solo que a lo grande.

2 l leche desnatada
1 caja de 1/2 kg avena
3 scoops de hidratos
1 o 2 platanos

Me lo tomo en dos veces, a veces casi llego a tomarlo en 1 pero acabo con la barriga hinchada!
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joder tio cuanto tardas en tomarlo???
 
Core...no creo k haya dicho k no lo cocinara ya k si lo cocino en el microondas un par de minutos y luego lo exo en la batidora.
 
tejedav dijo:
joder tio cuanto tardas en tomarlo???
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Pues esta mañana he conseguido tomarmelo entero, tengo la barriga hinchada pero no pasa nada! dentro de un par de horas me tomo un buen plato de pasta y se me quitao to! xd
 
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