Duda sobre masa muscular

[pitutin]

Wenas foro, quisiera saber si hay algun tipo de pastillas que me ayude a subir más de volumen, aparte de comer bien y entrenar duro claro, algo que empuje un poco más el desarrollo muscular.
Gracias_chino_

 

[Landreau]

Pastilla: Dieta de volumen mutante =). come come y come que nada hace milagros

 

[MR. KENNEDY]

Suplementos hay a montones, pero que haga subir masa muscular...no hay ninguno(al menos legal)

Ahora bien si entrenas duro y quieres potenciar mas aun tus entrenamiento, con lo cual ganaras mas masa muscular, tienes la creatina o el oxido nitrico que te ayudaran a entrenar mejor.

pero la clave siempre es el entreno, la nutricion y el descanso, y lo suplemenetos ayudan si esta stres cosas estan bien.