Hola, soy nuevo en el foro, no en el mundo de los suplementos.
La semana que viene me dispondre a entrenar mañana y tarde.
Por las mañanas me machacare en el gim, y por las tardes entrenare(pertenezco a un equipo profesional) y realizare algun ejercicio con poco peso en el gim o algun ejercicio de prevencion de lesiones.
Tenia pensando tomar antes del ejercicio de las mañanas m-stack, al terminar un batido de proteinas. Luego a la tarde antes del entrenamiento en pista, tomarme no-xplode para rendir al máximo.
Estaria bien esta forma?
espero vuestras respuestas. Un saludo! gracias!
La semana que viene me dispondre a entrenar mañana y tarde.
Por las mañanas me machacare en el gim, y por las tardes entrenare(pertenezco a un equipo profesional) y realizare algun ejercicio con poco peso en el gim o algun ejercicio de prevencion de lesiones.
Tenia pensando tomar antes del ejercicio de las mañanas m-stack, al terminar un batido de proteinas. Luego a la tarde antes del entrenamiento en pista, tomarme no-xplode para rendir al máximo.
Estaria bien esta forma?
espero vuestras respuestas. Un saludo! gracias!