Tengo que empezar a tomar un medicamento que segun me dijo el medico se metaboliza en el higado, con lo cual tengo que dejar de lado todo aquello que provoque un sobreesfuerzo para él, es decir evitar el acohol sobre todo.
Pero mi pregunta es la siguiente:
Tendre que eliminar la suplementacion?
- En principio no debo preocparme puesto que las proteinas de suero de leche y la creatina monohidratada son productos naturales, pero aun asi, el medico m aconsejo que no tomara, pues dice que los excesos de esas proteinas tambien irian a parar al higado haciendole trabajar mas de la cuenta.
Pero si rebajo un poco las cantidades de proteinas y quito la creatina durante el tiempo que dura el tratamiento no creo que halla ningun problema.
Mis inteciones son: seguir tomando los carbohidratos postentreno (vitargo) mas la proteina (todo en postentreno) y eliminar la creatina. Ademas bajar la cantidad de proteinas diarias de 2gr/kg de peso a un gramo y medio (y meter en su lugar mas hidratos).
No creo que tenga problemas con esto verdad? porque no quiero eliminar mi batido de vitargo+proteina post entreno, pues me viene bastante bien. La creatina no me importa dejar de tomarla durante los meses del tratamiento, pero no quiero eliminar lo demas.
Espero vuestras respuestas, muchas gracias!
un saludo!
Pero mi pregunta es la siguiente:
Tendre que eliminar la suplementacion?
- En principio no debo preocparme puesto que las proteinas de suero de leche y la creatina monohidratada son productos naturales, pero aun asi, el medico m aconsejo que no tomara, pues dice que los excesos de esas proteinas tambien irian a parar al higado haciendole trabajar mas de la cuenta.
Pero si rebajo un poco las cantidades de proteinas y quito la creatina durante el tiempo que dura el tratamiento no creo que halla ningun problema.
Mis inteciones son: seguir tomando los carbohidratos postentreno (vitargo) mas la proteina (todo en postentreno) y eliminar la creatina. Ademas bajar la cantidad de proteinas diarias de 2gr/kg de peso a un gramo y medio (y meter en su lugar mas hidratos).
No creo que tenga problemas con esto verdad? porque no quiero eliminar mi batido de vitargo+proteina post entreno, pues me viene bastante bien. La creatina no me importa dejar de tomarla durante los meses del tratamiento, pero no quiero eliminar lo demas.
Espero vuestras respuestas, muchas gracias!
un saludo!