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Hola gente, pues ultimamente haciendo los ejercicios de mancuernas, curl de biceps...la zona de las muñecas me duelen un monton..nose por que puede ser.. me podeis decir que hacer para que no me duelan?
Hola gente, pues ultimamente haciendo los ejercicios de mancuernas, curl de biceps...la zona de las muñecas me duelen un monton..nose por que puede ser.. me podeis decir que hacer para que no me duelan?
