ayudenme porfavor!!!!!!

kenyx

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hola!!! soy mujer y tengo 20 años mido 1.66 y6 peso 57 kilos

soy nueva en esta pag y en el foro espero q alguien me pueda ayudar??

siempre me ha gustado ejercitarme desde niña me han gustado los deportes pero hace dos años me lesione juagando soccer
y deje de practikarlo
pero tiene 6 meses q empece a hacer ejercicio con aparatos inicie con la bicicleta y con una cama para hacer abdominales pero hace como un mes note una bolita del lado izkierdo del abdomen debajo de la ultima costilla empezo a salir y no la tenia de eso estoy segura mi error fue q no hice caso y hace una semana todo ese lado de mi cuerpo y cintura se empezo a inflamar y ya no pude segui haciendo ejercicio era muy molesto porq empezo a doler hace dos dias la inflamacion disminuyo pero me da miedo volver a hacer ejercicio
estoy segura q hice algo mal pero n se q fue la bolita a crecido lo extraño es q no me duele
pero si me molesta al estar en movimiento y no se q hacer no kiero ir al medico por q si es algo grave no kiero asustar a mi mama ojala me pedan ayudar gracias
 
debes ir a un medico, eso no es normal no digo que sea algo malo pero es mejor prevenir, al menos nunca he sabido que ocurra lo que tu dices cuando uno se ejercita, quizas sea una hernia por fuerzas mal hechas no se pero te recomiendo que veas a un especialista.
 
Ves al medico amiga posiblemente no sea nada pero hay que ir al medico no es cuestion de preocupar a nadie es por tu salud un beso
 
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