Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
No jodas? y yo que me tomaba 75cl diarios antes de irme a dormir,para evitar el catabolismo... joder macho... tendré que substituirlo por otra cosa... La moscatina esa la venden en forma de cápsulas o algo que tenga forma de suplemento? si es así , me la compraré,si no,no...
de tanto leer no se que hacer, si hacer dieta de definicion o dieta de volumen, porque lo que quiero es aumentar la masa muscular sin aumentar en porcentaje graso
de tanto leer no se que hacer, si hacer dieta de definicion o dieta de volumen, porque lo que quiero es aumentar la masa muscular sin aumentar en porcentaje graso
He visto dietas que consisten en sobrealimentarse 2 semanas para luego "definir" otras dos. No se como funcionan en la práctica, pero en la teoría me parece interesante; ganas grasa para subir (lo cual es inevitable) pero como el periodo de volumen es corto, la eliminarías (en teoría) en poco tiempo...
Aunque puede que así ni se avance ni se retroceda. Cuestión de probar.