cantidad (ml) de agua en las proteinas!!!

Carlos738

New member
tiene algo que ver la cantidad de agua que le mezclas al batido de proteinas? si es asi cuanto seria la perfecta (ml)? :O gracias y un saludo me estais ayudando mucho! =)
 
la que diga el fabricante suele ser la idonea.
 
124,3678 ml exactamente xD
No en serio, ninguna medida es la exacta, como si te quieres comer la proteina a cucharadas xD simplemente mezclala con la cantidad justa para que el sabor sea rico, a mi por eemplo me llego una prote con poco sabor y casi no le echaba agua, ahora tengo una con un sabor muy intenso y tengo que diluirla en mucha mas agua ;)
 
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