Increíble vídeo de Ronnie posando

el-mallorquin

Desde el lado oscuro....
He visto esto y he pensado que todo el mundo debería ver la perfección culturísticamente hablando.

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Por cierto, es para celebrar mi post 1000 en este foro _paraguas_
 
Última edición:
Muchas gracias por el vídeo.
Creo, no estoy seguro, es del año 97, es un físico increíble, y con una simetría y armonía magnífica.

un saludo!
 
pos venga ya que estamos pongo este video de coleman pa que lo disfrutemos jajaj
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pos venga ya que estamos pongo este video de coleman pa que lo disfrutemos jajaj
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Che una pregunta re-off-topic..
En el video que posteo manuila cuando ronnie hace remo con barra (en los 50 seg del video), como que sube y baja la espalda (como si se tratase de un PMPR parcial) a la vez que tira de la barra con los brazos.
Cómo es mas efectivo el remo con barra? de la forma que lo hace ronnie que permite tirar más peso o sin el vaivén de la espalda?.. Lo importante es que no se doble la espalda no? de esta manera cualquier ejecución es valida pero cuál es más efectiva?
 
Viste mis últimas fotos?
Tengo un hilo abierto que igual te gustaría ver, como hace que no hablamos.... :(
 
Por desgracia actualmente creo que ha perdido mucho...

http ://www .youtube.com/watch?v=D9f-PaM_2NA
 
No está en éste foro, pero te mando el link a tu email ;)


gracias amol, que lo he estado buscando y nada....

He estado desconectado de todo, pero a ver si ahora empiezo a estar más "conectado".
S2
 
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