Como no he visto ningun post de este estilo, abro uno nuevo ya que me gustaria saber que tipo de salsas se pueden consumir sin preocupaciones. Cuales son las salsas con menos grasas y azucares para comer por ejemplo con los filetes de pollo, arroz, espaguetis.. etc? Yo actualmente uso la agriducle para las ensaladas pero tiene 35HC, mucho hidratos de los cuales la mayoria seguramente seran azucares, por eso la voy a eliminar. Postear aqui las salsas o aderezos que utilizais vosotros para las comidas, podiamos hacer una lista. Por ultimo. Que marca de ketchup y mostaza es la mejor y mas recomendable?