Como bien te han dicho, la opinión mas valiosa siempre es la del especialista. Así que déjate asesorar por tu médico.
Conozco de primera mano dos lesiones de tendón de Aquiles, de dos amigos, diferentes pero afortunadamente con buen fin.
Uno se lo cortó limpiamente en una caída con la bici con la corona. La recuperación fue bastante corta y hoy en día hace deporte sin ninguna secuela.
Otro se lo rompió solito en un mal gesto echando un partidito. Y a pesar de que le operaron a las pocas horas la recuperación fue mucho más larga, e incluso, aunque han pasado unos años, todavía tiene alguna pequeña molestia y sobre todo muchísimo miedo a volverse a lesionar.
Cada cuerpo es un mundo, y cada lesión, pues también.
Si no tienes miedo ni molestias, y tu médico no pone impedimento, adelante pues con mucho cuidadito y muchos ánimos, que lo peor ya pasó.