WHEY CERO CERO dudas

cuman

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buenass, me presento soy cuman de malaga y queria hacer unas preguntas sobre este suplemento, empezado a tomar animal cuts para perder unos 7 u 8 kilos, los que se puedan y tambien estoy con una dieta hipocalorica a bases de proteinas y algunos carbos por las mañana pero poca cosa, me gustaria saber si puedo tomar este suplemento( whey cero cero de nutrisport) como un sustituto de la merienda o justo despues del entreno

graciass de ante mano
 
es perfecta para el post entreno, no lleva nada de carbos ,a si que es buena para definicion.para sustituir una comida busca una de liberacion sostenida
 
pero crees que esta bien para justo despues de entrenar entonces o mejor no usarlas por el tema de quemar
 
la prote te va a ayudar a no "quemar" musculo , a no catabolizar .tomala post entreno y en la merienda busca algun alimento con proteina ,poca grasa e hidratos.
 
si ya entiendo pos probare el iso whey cero cero y ya te comentare que tal me va :) muchas gracias
 

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