He-Man jr.
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Lei un documento que abla acerca de los coclos de entrenamiento ntre los que se incluyen ciclo de fuerza, de hipertrofia muscular, de prioridad muscular y de corte o depletacion. Cuantos de ustedes siguen este tipo de ciclos y que experiencias han tenido con ellos o simplemente que opinan de este tipo de entreno? Ahi decia algo muy interesante que el cuerpo no puede seguir creciendo siempre y por eso es necesario ciclar de esta forma.