H.Santiesteban
KeKoR
Buscando en google las proteinas que contiene un huevo di con esto, espero os sea de ayuda:
Cantidad de proteínas aportadas por 100 gramos de alimento
Carne magra 21 gramos
Harina de trigo 10 gramos
Pollo (muslo) 21 gramos
Maní 26 gramos
Pollo (pechuga) 24 gramos
Frijol 20 gramos
Arroz cocido 7 gramos
Frijol de soya 36.8 gramos
Avena 13 gramos
Garbanzos 20 gramos
Arroz integral 7.4 gramos
Leche 3.3 gramos
Germen de centeno 42 gramos
Huevo 13 gramos
Palomitas de maíz 12.7 gramos
Queso 12.3 gramos
Maíz 9.2 gramos
Germen de trigo 28 gramos
P.D.: Alguien sabe lo que es el frijol de soya???
Cantidad de proteínas aportadas por 100 gramos de alimento
Carne magra 21 gramos
Harina de trigo 10 gramos
Pollo (muslo) 21 gramos
Maní 26 gramos
Pollo (pechuga) 24 gramos
Frijol 20 gramos
Arroz cocido 7 gramos
Frijol de soya 36.8 gramos
Avena 13 gramos
Garbanzos 20 gramos
Arroz integral 7.4 gramos
Leche 3.3 gramos
Germen de centeno 42 gramos
Huevo 13 gramos
Palomitas de maíz 12.7 gramos
Queso 12.3 gramos
Maíz 9.2 gramos
Germen de trigo 28 gramos
P.D.: Alguien sabe lo que es el frijol de soya???