Metroid123
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Yoghur desnatado marca celgan
Valor por 100gr:
41,3 kcal
H.carbono 5,1
Proteinas 4,7
Grasas 0,1
Añadir tambien que es sin gluten
Atun al natural isabel 99% libre de grasas
Valor por 100 gr
Uos 150 kcal
H.carbono 0 x"D
Proteinas 24,7
Grasas 0,7 creo que eran
No pasa nada si se abusa de los yogures estosa, no? x"D estan llenos de protes, y estan buenisimos xD y del atun =
Valor por 100gr:
41,3 kcal
H.carbono 5,1
Proteinas 4,7
Grasas 0,1
Añadir tambien que es sin gluten
Atun al natural isabel 99% libre de grasas
Valor por 100 gr
Uos 150 kcal
H.carbono 0 x"D
Proteinas 24,7
Grasas 0,7 creo que eran
No pasa nada si se abusa de los yogures estosa, no? x"D estan llenos de protes, y estan buenisimos xD y del atun =