demasida mezcla???

tonytouch

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estoy en fase de volumen y voy a empezar a tomar:androbolan 3cap en desayuno,prot suero en desayuno,ant de entreno 5gr creatina pura+5gr de glutamina+5gr de amino ramificado en zumo.desp de entreno 5gr creatina+5gr glutam+5amino ramif en bat de carbohidratos o proteina suero depende de la cena y del batido del desayuno.si podeis sugerirme algo o criticar mi suplementacion lo agradeceria muchas gracias.
 
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