mendoza97
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Mi duda es si esta descompensado con el resto de ejercicios, es que me parece que en hombro tiro demasiado en proporción, pero, es que yo tiro bastante bien en el hombro, apenas me cuesta, pero los demas ejercicios me cuestan bastante.
5x5
Militar, press: 65kg
banca: 70kg
sentadilla: 90kg
pm: 90kg
5x5
Militar, press: 65kg
banca: 70kg
sentadilla: 90kg
pm: 90kg