dolor en la parte trasera de la rodilla

keith3

New member
bueno ,eso mismo , dos dias despues de haber entrenado femoral senti dolor detraz de la rodilla , pero el dolor no esta atraz ,sino mas a un costado pero de la parte trasera de la rodilla de la pierna derecha , pero como habia entrenado femorales dos dias antes pense que era por el ejercicio , pero ahora despues de 4 dias el dolor sigue ahi , y cuando estoy mucho tiempo sentado o en una posicion y quiero moverme ,el dolor vuelve , que podria hacer entrenar normal otra vez piernas o esperar a que el dolor pase ?
 
Espera a que el dolor pase, aligeralo con alguna crema para el dolor.
 
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