Confesión:
Hoy cumplí un Mes de vuelta en el GYM, por lo cual llegó la hora de mi prueba de fuego, hoy ya cumplidos un mes de entrenamiento, el cual consistió en pesarme y medir mi grasa corporal" valla que prueba". Cuando retomé los hierros hace un mes atrás, pesaba 77 Kg para 1.75 de estatura y un 20 % de grasa. He seguido sus consejos alpiede la letra y he realizado mucho Cardio y rutinas con series fijas, por lo que llegé a la maravillosa sorpresa de que bajé 4 Kg y un 2% de grasa y todo en un solo mes.
A esta altura ya se estarán preguntando ¿Cual será el pecado si bajó 4 Kg y 2% en grasa?. Como soy un fiel creyente de la Ley de Murphy. Mientras entrenaba hoy, noté algo que no me habia percatado, al mirar por la ventana que da hacia la Alameda que justo al lado del GYM colgaba un pendón que decía:
Big Mc__________$1990
Boble con queso__$1690
Quarto de lIbra___$2090 *$Equivalentes a Pesos Chilenos
Por lo que exclamé ¡NOOO... Esto es el colmo de la mala suerte. Me tenía que tocar justo un Mc Donald¨s al lado del templo...Peooor!!!Yo no se si es el Gimnasio el que está mal ubicado o es Mc. Donald¨s, pero no se quien sería el brillante que cometió semajante brutalidad.
El pecado no se los confesaré, ya que mis problemas no se los cuento ni al Párroco de la esquina.
Solo puedo decirles que me salió por $1990
Quisiera saber si se puede salir uno de la dieta aunque sea una vez al mes, comiendo una chatarra. O sera contraproducente?
Salu2
__treadmil
Hoy cumplí un Mes de vuelta en el GYM, por lo cual llegó la hora de mi prueba de fuego, hoy ya cumplidos un mes de entrenamiento, el cual consistió en pesarme y medir mi grasa corporal" valla que prueba". Cuando retomé los hierros hace un mes atrás, pesaba 77 Kg para 1.75 de estatura y un 20 % de grasa. He seguido sus consejos alpiede la letra y he realizado mucho Cardio y rutinas con series fijas, por lo que llegé a la maravillosa sorpresa de que bajé 4 Kg y un 2% de grasa y todo en un solo mes.
A esta altura ya se estarán preguntando ¿Cual será el pecado si bajó 4 Kg y 2% en grasa?. Como soy un fiel creyente de la Ley de Murphy. Mientras entrenaba hoy, noté algo que no me habia percatado, al mirar por la ventana que da hacia la Alameda que justo al lado del GYM colgaba un pendón que decía:
Big Mc__________$1990
Boble con queso__$1690
Quarto de lIbra___$2090 *$Equivalentes a Pesos Chilenos
Por lo que exclamé ¡NOOO... Esto es el colmo de la mala suerte. Me tenía que tocar justo un Mc Donald¨s al lado del templo...Peooor!!!Yo no se si es el Gimnasio el que está mal ubicado o es Mc. Donald¨s, pero no se quien sería el brillante que cometió semajante brutalidad.
El pecado no se los confesaré, ya que mis problemas no se los cuento ni al Párroco de la esquina.
Solo puedo decirles que me salió por $1990
Quisiera saber si se puede salir uno de la dieta aunque sea una vez al mes, comiendo una chatarra. O sera contraproducente?
Salu2
__treadmil
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